klimaksas

Klimaksinio periodo pokyčiai – ne nuosprendis visam gyvenimui

Moterys per visą gyvenimą susiduria su keliais labai svarbiais reprodukciniais pokyčiais. Pirmiausia nerimą kelia lytinė branda, pirmosios mėnesinės, tuomet – lytiniai santykiai, vaikų gimdymas. Tačiau nė vienas periodas taip nesukrečia šiuolaikinės damos, kaip klimaksas. Kritinis pokytis mūsų kultūroje siejamas su senatve, sunkiu bendravimu ir kitais neigiamais dalykais. Tačiau pakeisti tokį … Skaityti daugiau


striju salinimas

Kaip pašalinti strijas?

„Mane domina striju salinimas, kaip jas išnaikinti? Man tik septyniolika metų, bet jau turiu daug strijų ant nugaros ir krūtinės. Girdėjau, kad strijos atsiranda moterims po gimdymo arba turint antsvorio. Nei to, nei to man nebuvo, tai kodėl aš jų turiu? Prašau, padėkite“, – viename laiške rašo skaitytoja Augustė. Iš … Skaityti daugiau


Sveikatos centro laukiamasis

Sveikatos centrą geriausia rinktis iš anksto

Sveikata dažniausiai susirūpiname tuomet, kai ji sutrinka. Tuomet ant pečių užgriūva daugybė rūpesčių. Paprastai tik tada pradedame sukti galvą, koks medicinos centras ir gydytojas yra geriausi, kur gydymas, vaistai kainuoja mažiau. Tačiau papildomų problemų išvengti lengva, jei patikima konsultacijų ir tyrimų vieta pasirūpinama iš anksto. Patogumo paieškos Kol savijauta yra … Skaityti daugiau


pienlige maksties kandidoze

Pienligė – nemaloni moteriška liga: kaip pasveikti

Priemonės, siekiant kovoti su makšties grybeliu, gali būti įvairios. Populiarus ir veiksmingas būdas susitvarkyti su šia itin nemalonia problema yra „Lomexin“ vaistai. Tačiau liaudyje žmonės taiko ir įvairius kitokius būdus. Kas yra makšties grybelis Paprastai moksliškai liga, kuriai padeda „Lomexin“ vartojimas, vadinama makšties kandidoze arba paprastai – pienlige. Iš tiesų … Skaityti daugiau


Sveiki produktai

Kaip atrasti sveikus produktus?

Tūkstančiai žmonių dėl skubėjimo praranda ne tik gerus santykius, bet ir sveikatą. Milžiniškas tempas skatina pamiršti valgymo malonumą ir maisto naudą organizmui. Tačiau sveiki produktai – tai ne sunkiai pasiekiamas miražas. Įprotį kreipti dėmesį į tai, kas parašyta etiketėje, galima suformuoti vos per kelias savaites. Skirtingi atrankos principai padeda apsispręsti, … Skaityti daugiau